En esta etapa desarrollo mis habilidades para establecer relaciones de ayuda efectivas. La premisa principal es que puedo desarrollar habilidades de comunicación efectiva, que es donde se sustentan los procesos de ayuda efectiva y permite establecer relaciones interpersonales más satisfactorias en cualquier ámbito.

La mejora en mis relaciones interpersonales me da la posibilidad de pedir ayuda o bien aceptarla o de proporcionarla a aquellos que viven con un nivel no adecuado de estrés personal, familiar, ocupacional o social.

Este bloque es útil para las personas que se forman profesionalmente en el establecimiento de relaciones de ayuda y para quienes no pertenecen al entorno de la ayuda profesional pero que habitualmente, en su vida cotidiana, se encuentran en relaciones informales de ayuda.

Yo líder tiempo
Contenido:
  • Comunicación Efectiva.
  • Tipos de relaciones de ayuda
  • Teoría de las principales corrientes psicológicas actuales.
  • La Consejería como modelo de ayuda.
  • Modelo de Consejería ICAT.
  • Pérdida y duelo.
Beneficios:
  • Descubro y aprendo a desarrollar mis fortalezas y a cubrir mis necesidades básicas.
  • Aprendo a convertir mis debilidades en oportunidades de crecimiento y a considerar los cambios que debo implementar.
  • Aprendo a sobreponerme a los retos, a los problemas y al estrés.
  • Identifico las áreas de balance y desbalance de mi personalidad, así como las formas en que puedo restablecerlo.
  • Logro identificar el origen de mis conflictos con los demás y aprendo como resolverlos.
  • Aplico la comunicación efectiva y mejoro mi comunicación con los demás.
  • Ayudo a otras personas a mejorar el control que tienen sobre su entorno y sus conductas.

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Modelo de Personalidad Efectiva

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